Reliance Association a pour VOCATION de :
- vous accompagner vers des relations bien vivantes et en santé, en prenant soin de vous et de votre environnement relationnel,
- proposer les points de repères accessibles et structurants de la Méthode ESPERE©, pour une communication de qualité, en couple, en famille, à l’école, au travail, entre amis…
Nous vous accompagnons sur les thèmes essentiels de la vie
Améliorer des relations et cheminer vers le meilleur de soi
Avez-vous envie ?
- d’un outil concret pour mieux communiquer
- d’oser dire, éviter les malentendus, apaiser les tensions
- de vous sentir plus serein dans vos échanges
Et si vous décidiez ?
- de vous mettre en mouvement vers un nouveau savoir-être
- de remettre en question vos fonctionnements et bousculer vos habitudes
- d’acquérir et mettre en pratique un nouveau mode de communication
NOUS VOUS PROPOSONS
- des activités variées pour découvrir, expérimenter, approfondir, à votre rythme
- une écoute bienveillante et clarifiante
- un accompagnement personnalisé concret et innovant
A noter !
L’adhésion de 5 € à l’association est obligatoire pour participer aux activités (hors conférences et matinées initiation).
En cas de difficultés financières, nous vous invitons à nous contacter.
activités collectives au centre Reliance ou hors les murs
Notre programme se décline en 3 degrés d’implication personnelle.
Découvrir
Conférence
1 vendredi soir par mois,
sur un des thèmes essentiels de la vie
ESPERE en 10 Leçons
1 mardi soir par mois
pour acquérir une bonne connaissance théorique de la Méthode ESPERE zet commencer à pratiquer au quotidien
ESPERE s'invite chez vous
Des rencontres à votre domicile,
en présence d’un animateur, pour oartager sur les relations avec les enfants, entre frères et soeurs, avec les amis… ou qui vous souhaitez !
Café relationnel
1 jeudi mar mois
Dans un lieu d’accueil à Grenoble,
vous rencontrez un animateur et échangez sur les thèmes de la relation qui vous intéressent.
Expérimenter
Matinées initiation
Un atelier pour decouvrir les balises de la Méthode Espère et commencer à cheminer dans vos relations.
Ateliers thématiques
Sur 1 demi-journée, 1 journée ou en soirée,
vous êtes accompagné-e pour clarifier et apaiser une situation présente ou passée.
Balades relationnelles
Une marche dans la nature,
ponctuée de pauses-ateliers pour prendre soin de vous-même et de vos relartions.
Approfondir
Stages
Sur 2 ou5 jours, il vous est proposé d’explorer les chemins pour (re)trouver confiance en soi et estime de soi, entendre sur quels évènements anciens des difficultés présentes prennent racine, et peut-être apaiser la relation à votre histoire au travers de démarches symboliques…
